logo

POLE STRETCH

Rozciągnij swoje ciało

Zwiększ zakres swojego ruchu!!

Jeśli czujesz się spięty, odczuwasz zmniejszoną ruchomość czy sztywność w stawach - te zajęcia są właśnie dla Ciebie. Rozciąganie całego ciała, rozluźnienie i uelastycznianie wszystkich mięśni. Przyjdź, rozluźnij się i zlikwiduj efekty stresu każdego dnia. Kojące dźwięki spokojnej muzyki i cierpliwość prowadzącego instruktora, który dokładnie wytłumaczy każde ćwiczenie, sprawią, że znakomicie zrelaksujesz swe ciało i umysł.
Zajęcia absolutnie dla wszystkich jako uzupełnienie codziennej aktywności, doskonałe przygotowanie do Pole Dance, szczególnie na poziomie średniozaawansowanym i zaawansowanym. Stretching jest prowadzony przez niesamowitą Marzenę Pater!

Zajęcia odbywają się we wtorki o godzinie 21.00