Taniec w powietrzu
Odkryj swoje możliwości!
Podczas zajęć rozwijamy ciało pod względem siły i rozciągnięcia. W trakcie ćwiczeń z hamakiem angażujemy mięśnie głębokie, pracujemy nad estetyką ruchu w rytm pięknej muzyki. Uczymy się poszczególnych figur oraz całych sekwencji ruchów tworząc zaskakujące przejścia i poznając możliwości swojego ciała. Tworzymy zapierające dech w piersiach układy choreograficzne w kameralnych grupach – do 8 osób. Każda osoba posiada swój hamak.
Zajęcia dla dzieci i dorosłych w czwartki :
Czwartek 18.00 poziom początkujący dla dorosłych
Czwartek 17.00 poziom początkujący dla dzieci
Zajęcia prowadzi niesamowita artystka Asia Zajączkowska
„Taniec na hamaku łączy w sobie elementy akrobatyki i tańca. Ćwiczenia na nim budują siłę oraz gibkość, ale również rozwijają estetykę ruchu oraz świadomość własnego ciała. Na zajęciach będziemy uczyć się różnego rodzaju figury na hamaku, a następnie tworzyć z nich rozmaite choreografie. Ja nie mogę się doczekać, a Wy?”
